正念行走—在行走中专注身体感受和周围环境，提升注意力，培养活在当下的能力。基于正念冥想，适合全年龄，时长约10-15分钟。点心心理免费心理游戏，无需登录即可使用。
正念冥想 · 适合全年龄 · 1人参与 · 时长约10-15分钟