专注冥想—通过引导式冥想，专注于特定声音或图像，提升注意力的稳定性和持久性。基于正念冥想，适合全年龄，时长约5-10分钟。点心心理免费心理游戏，无需登录即可使用。
正念冥想 · 适合全年龄 · 1人参与 · 时长约5-10分钟