情绪盒子 - 情绪管理心理游戏

情绪盒子—通过引导式对话和情景模拟，帮助玩家识别非理性信念，重构积极思维模式，提升情绪应对能力。基于CBT认知行为，适合成人18+，时长约15-30分钟。点心心理免费心理游戏，无需登录即可使用。

CBT认知行为 · 适合成人18+ · 1人参与 · 时长约15-30分钟