内在奇遇 - 情绪管理心理游戏

内在奇遇—通过一系列正念小任务，如专注听音、观察物体，训练玩家的专注力和临在感。基于正念冥想，适合青少年13-17岁，时长约5-10分钟。点心心理免费心理游戏，无需登录即可使用。

正念冥想 · 适合青少年13-17岁 · 1人参与 · 时长约5-10分钟